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IL FITNESS A PORTATA DI CLICK
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GLI ALLENAMENTI SONO PENSATI PER ESSERE SVOLTI IN SEMPLICITÀ. SONO SUDDIVISI PER LIVELLO DI DIFFICOLTÀ. PUOI SOSTITUIRE I PESI CON DELLE BOTTOGLIE DI ACQUA, NECESSARIO È IL TAPPETINO PER EVITARE DI SCIVOLARE. SCEGLIERE UN AMBIENTE COMODO E RILASSANTE.
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